#ПОДРОСТКАМ. Почему родители себя так ведут, и что делать?
Ты подросток и тебя достали родители. Они не понимают, что ты уже взрослый_ая и ограничивают, при этом ждут от тебя «взрослых» решений в выборе профессии и «взрослых» поступков, когда ты интересы семьи или будущего ставишь выше своего желания встретиться с друзьями или поиграть в комп. Скорее всего тебя часто критикуют, за то, что ты делаешь или не делаешь. Говорят о твоей излишней эмоциональности, несдержанности, недостаточном старании. Ну и твой внешний вид, конечно, совершенно невозможен. К сожалению, это достаточно частая ситуация и она происходит потому что:
Родители несут за тебя ответственность, перед собой и миром;
Вы вместе проходите этап трансформации отношений, от взрослый — ребенок к взрослый — взрослый;
Пока им сложно перестроиться и они переживают, что с тобой может случится что-то нехорошее;
Им сложно говорить о чувствах, с ними не делали этого их родители, или/и у них нет сил из-за работы, домашнего быта и других детей;
Они помнят, как им было сложно получить то, что у них есть, и хотят, чтобы твой путь был легче;
Им сложно принять новую быстро меняющуюся реальность, что ценности меняются, а деньги могут зарабатываться иначе;
Они сравнивают тебя с собой. И точно, они в твои годы все делали самостоятельно, но от этой самостоятельности старательно освобождали тебя, потому что помнят, как им эта самостоятельность давалась;
Им сложно принять, что ты отличаешься от них и можешь пойти своим путем, потому что ты их часть и они старались вложить в тебя все самое лучшее;
Им кажется, что критикой они помогут тебе увидеть «правильный» путь;
Они забыли, как это, когда эмоции накрывают с головой, потому что уже научились ими управлять. Либо не научились и от этого им ещё сложнее принять твои;
И одежда в их понимании совсем не допустима, потому что расходится с их представлением о том, как нужно выглядеть.
Что же делать? 1. Разговаривать. Не только они воспитывают тебя, но и ты помогаешь им вырасти, как родителям. Показываешь им новые модели общения. 2. Искать решения, а не проблемы и их причины. Что мы можем сделать, чтобы нам всем (это важно) стало комфортнее. 3. Принять правила дома пока ты живешь с родителями, придется их выполнять. Это хороший стимул, чтобы стать самостоятельным человеком, если тебя что-то не устраивает. 4. Расспросить, как подростковый возраст проходил у родителей, хорошо, когда есть не только их воспоминания, но и рассказы других людей: бабушек и дедушек или друзей. 5. Нести ответственность там, где ты можешь. Очень не хочется следить за временем, когда гуляешь, но если не следить, то тебе не будут доверять в других вопросах. 6. Спросить, что родители на самом деле чувствуют, когда они критикуют и ругают. Лучше это делать не в момент конфликта. 7. Показать в чем ты похож_а на родителей, как внешне, так и по поступкам. Это значит, что у тебя тоже все получится, как и у них. 8. Предложить вместе посмотреть фильм, сериал или видео на волнующую тему и обсудить. 9. Обсудить возможность похода к психологу, чтобы сделать отношения лучше. 10. Рассказывать и показывать им, как меняется мир, и в чем смысл этих изменений, часто у них не хватает времени и ресурсов на это. Все эти пункты про взаимодействие, потому что невозможно наладить отношения, не участвуя в них. А совместными усилиями решить проблему гораздо легче, чем в одиночку. Ольга Никитина, Психолог проекта “вМесте”, эксперт Союза охраны психического здоровья