Каждый взрослый когда‑то был подростком
Музыканты, актёры, спортсмены и обычные люди честно рассказывают о своём взрослении: дружбе и предательстве, первой любви, внешности и поиске себя. А ещё здесь материалы психологов, книги, фильмы и помощь — для подростков и родителей.
Проект Союза охраныпсихического здоровья ↗
Баста
Нюша
Алексей Ягудин
Ёлка
Noize MC
Алина Загитова
Клава Кока
Полина Гагарина
Глеб КалюжныйРазделы
Интервью
Истории взросления от гостей проекта: о трудностях, которые в 15 лет казались слишком большими.
284 историй → SOS
Бесплатная психологическая помощь
8 служб →Вместе_PSY
Спецвыпуски и лайфхаки психологов
Смотреть →Книги
Для родителей и подростков
55 подборок →Фильмы
Смотреть вместе и обсуждать
59 фильмов →О нас
Кто делает проект и как с нами связаться
Контакты →Подростковый возраст непрост для всей семьи
Взросление и самоопределение требуют много сил и смелости, в том числе от родителей. В этот период поддержка близких часто нужна всем членам семьи.
Пережить этот период, потом будет легче! — команда вМесте
- Сохранять свои родительские функции, быть последовательными в своих действиях.
- Поддерживать ребёнка в познании себя и нового, возникающего в его жизни.
- Поддерживать себя, когда ребёнок уходит из близкого общения с родителями к друзьям, находить для себя новые дела и интересы.
- Давать себе и ребёнку время и место для переживания перемен, быть открытыми к общению, но не навязывать его.
- Аргументировать свою позицию, чтобы она имела смысл для подростка, а не «потому что я так сказал/а». Выслушивать ответные аргументы и искать компромисс вместе.
- Поддерживать самостоятельность, делиться своим опытом, но оставлять возможность совершать небольшие ошибки, чтобы в важных моментах ребёнок прислушался к вам.
Социальный проект Союза охраны психического здоровья.
Москва, Большая Спасская ул., 12 · hello.vmeste@gmail.com · +7 906 770-15-86